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Si vous cherchez un livre sur le sport, un livre de développement personnel ou des ouvrages traitant de la santé et du bien-être, vous êtes au bon endroit.
Sport & bien-être Il y a 175 livres.
Le Manuel anti-douleur du sportif
de Yann Gravoulet & Sergio Torrent Correa
Deux auteurs, spécialisés dans le sport, l’un préparateur physique et l’autre kinésithérapeute, dévoilent les pathologies les plus fréquentes des sportifs. Pour chaque pathologie, découvrez des explications accessibles, des schémas et de nombreux exercices pour soulager vos douleurs et prévenir les risques de récidives.
12,99 €Commentaires de légende
de Thomas Lage
Du fondateur « Allez les petits » de Roger Couderc au « second poteau Pavaaaard » tonitrué par Grégoire Margotton, en passant par l’inoubliable « alors peut-être » de Patrick Montel ou l’iconique « badabadaboum » de George Eddy, revivez les moments les plus forts du sport en compagnie de ceux qui les ont magnifiés à l’antenne !
9,99 €À l'ombre du big five
de Collectif
Bien avant que les grandes compétitions ne deviennent le terrain de jeu des clubs des pays riches, il appartenait à tous. Non, le sport-roi n’est pas l’exclusivité des nouveaux riches. Avant que l’arrêt Bosman et les réformes successives ne viennent chambouler le semblant d’ordre établi, Hongrie, Roumanie, République Tchèque, Belgique, Portugal,...
11,99 €Natation, méthode d'entraînement pour tous
de Matthieu Chadeville
Après le succès de Natation, Méthode d’entraînement pour tous, Matthieu Chadeville revient avec une nouvelle édition. Ce livre contient des programmes entièrement nouveaux, conçus pour faciliter la progression en natation, quel que soit le niveau de départ. Si la natation est un des sports les plus pratiqués en France, elle n’en reste pas moins un sport...
12,99 €Krav Maga, les bases de la self-défense
de Steve Schmitt
Entrez dans l’univers de la méthode de self-défense la plus réputée au monde, choisie par les policiers et les militaires de tous les continents. Le Krav Maga connaît un engouement extraordinaire et fait figure de phénomène dans le milieu des arts martiaux.
12,99 €Techniques de judo
de Stéphane Weiss & Frédéric Demontfaucon
Déjà vendu à plus de 15 000 exemplaires, le livre incontournable de l'apprentissage du judo revient dans une nouvelle édition revue et complétée avec près de 30 techniques inédites ainsi qu'une introduction consacrée aux fondamentaux.
12,99 €Sport, l'emprise occidentale
de Jean-Pierre Augustin
Si l’approche géographique du sport peut apparaître comme une étrangeté intellectuelle, la lecture des travaux de Jean-Pierre Augustin dissipe immédiatement cet a priori en nous faisant parcourir la magnifique passerelle qui relie ces deux disciplines. Ainsi, la géographie du sport nous invite à mieux comprendre le monde.
6,99 €Le Loisir, c'est du boulot
de Paul Yonnet
« C’est dans le travail que se reconstitue notre capacité à avoir une force de loisir, de même que c’est dans le loisir que se reconstitue notre force de travail ; en imitation raisonnée du concept de « force de travail », j’ai forgé le concept de « force de loisir ». Notre aptitude à avoir des loisirs n’est pas inépuisable. Le loisir, c’est du boulot !...
6,99 €À corps perdu
de David le Breton
Le sportif de haut niveau est-il cet « extrême contemporain » condamné à voir disparaître son propre corps par épuisement à vouloir être à la hauteur des performances et des innovations techniques ? L’homme sensible doit-il céder et s’hybrider à la machine, à l’inerte, pour satisfaire aux performances physiques attendues sur les stades, charge à...
6,99 €Le Travail aux longues rênes
de Laurence Grard Guénard
Une nouvelle présentation, encore plus claire, pour cet ouvrage devenu une référence dans le milieu équestre depuis 2010 ! Le travail aux longues rênes est souvent traité sous l'angle exclusif du cheval, sans s'attarder sur le piéton et les erreurs qu'il peut commettre. Laurence Grard Guénard a pu constater qu'il était indispensable, dans un premier...
9,99 €Trail ! - Observer, comprendre, s'entraîner
de Éric Lacroix
Très stimulant et revigorant par sa pratique en pleine nature, le trail peut se révéler être une vraie boussole dans la vie quotidienne de nombreuses personnes. Son entraînement n’est cependant pas un cheminement mathématique et logique, le processus de progression étant complexe et multifactoriel. Ainsi, réaliser une performance ou un exploit dans la...
17,99 €Parapente - S'initier et progresser
de Pierre-Paul Ménégoz
Cinq éditions après sa première parution et plus de 30 000 exemplaires vendus, Parapente, s’initier et progresser revient dans une version augmentée et dans un format agrandi. Contenant l’ensemble des données nécessaires à la formation d’un pilote, ce guide peut-être utilisé par tous les pratiquants, du débutant au plus expérimenté.
14,99 €
