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Si vous cherchez un livre sur le sport, un livre de développement personnel ou des ouvrages traitant de la santé et du bien-être, vous êtes au bon endroit.
Sport & bien-être Il y a 180 livres.
Sport, l'emprise occidentale
de Jean-Pierre Augustin
Si l’approche géographique du sport peut apparaître comme une étrangeté intellectuelle, la lecture des travaux de Jean-Pierre Augustin dissipe immédiatement cet a priori en nous faisant parcourir la magnifique passerelle qui relie ces deux disciplines. Ainsi, la géographie du sport nous invite à mieux comprendre le monde.
6,99 €Le Loisir, c'est du boulot
de Paul Yonnet
« C’est dans le travail que se reconstitue notre capacité à avoir une force de loisir, de même que c’est dans le loisir que se reconstitue notre force de travail ; en imitation raisonnée du concept de « force de travail », j’ai forgé le concept de « force de loisir ». Notre aptitude à avoir des loisirs n’est pas inépuisable. Le loisir, c’est du boulot !...
6,99 €À corps perdu
de David le Breton
Le sportif de haut niveau est-il cet « extrême contemporain » condamné à voir disparaître son propre corps par épuisement à vouloir être à la hauteur des performances et des innovations techniques ? L’homme sensible doit-il céder et s’hybrider à la machine, à l’inerte, pour satisfaire aux performances physiques attendues sur les stades, charge à...
6,99 €Le Travail aux longues rênes
de Laurence Grard Guénard
Une nouvelle présentation, encore plus claire, pour cet ouvrage devenu une référence dans le milieu équestre depuis 2010 ! Le travail aux longues rênes est souvent traité sous l'angle exclusif du cheval, sans s'attarder sur le piéton et les erreurs qu'il peut commettre. Laurence Grard Guénard a pu constater qu'il était indispensable, dans un premier...
9,99 €Trail ! - Observer, comprendre, s'entraîner
de Éric Lacroix
Très stimulant et revigorant par sa pratique en pleine nature, le trail peut se révéler être une vraie boussole dans la vie quotidienne de nombreuses personnes. Son entraînement n’est cependant pas un cheminement mathématique et logique, le processus de progression étant complexe et multifactoriel. Ainsi, réaliser une performance ou un exploit dans la...
17,99 €Parapente - S'initier et progresser
de Pierre-Paul Ménégoz
Cinq éditions après sa première parution et plus de 30 000 exemplaires vendus, Parapente, s’initier et progresser revient dans une version augmentée et dans un format agrandi. Contenant l’ensemble des données nécessaires à la formation d’un pilote, ce guide peut-être utilisé par tous les pratiquants, du débutant au plus expérimenté.
14,99 €Manuel ultime de musculation
de Christophe Pourcelot
Condensé de l’ensemble des connaissances en lien avec la musculation, cet ouvrage présente la synthèse des dernières recherches scientifiques à un niveau très rarement constaté dans la littérature existante. Les auteurs dévoilent près de 70 repères méthodologiques innovants à travers trois volets : la force, la masse et l’affûtage (endurance de force),...
17,99 €Dans la tête de Christian Gourcuff
de Julien Gourbeyre
Dans la tête de Christian Gourcuff est le résultat de plus de 15 ans d'entretiens exclusifs. En dévoilant ses stratégies et théories de jeu, l'ancien mentor du FC Lorient nous livre une expérience précieuse de manière inédite. Cet ouvrage, construit comme un héritage laissé aux entraîneurs de toutes générations, deviendra la référence pour tous ceux qui...
9,99 €Le Guide de l'électrostimulation
de Thierry Paillard
Véritable mode d'emploi, ce livre est particulièrement indiqué dans une perspective de performance physique mais aussi de récupération ou de maintien des capacités fonctionnelles (prévention, soin, lutte contre l’avancée en âge). Afin d'aider à la compréhension, l'auteur présente des schémas commentés, clairs et explicites.
15,99 €Tennis, préparation physique pour tous
de Julien Mazerie & Alexandre Hidalgo
Ce manuel, issu de la grande expérience des auteurs sur le terrain, s'appuie sur une analyse concrète de la pratique et sur les dernières données scientifiques. Vous découvrirez quatre parties complémentaires pour une compréhension et une mise en place optimales de votre préparation.
12,99 €NBA love story
de Jackie MacMullan, Rafe Bartholomew & Dan...
Quand les plus grands parlent des pionniers... Pour la première fois, des centaines de légendes, de Kobe, Lebron et Steph Curry à Magic Johnson, Dr J ou encore Jerry West, s'expriment avec émotion sur leur plus grande passion : le basket et les évènements historiques qui l'ont construit. Ceux qui ont brisé les plafonds de verre, de Bill Russell et Yao...
11,99 €Christian Fazzino, la légende du siècle
de Arnaud Clergue
Seule une passion intense permet à un sportif de rester en haut de l’affiche pendant plus d’un demi-siècle… Christian Fazzino a vécu avec cette passion chevillée au corps, l’envie et la rage de gagner, donnant le meilleur de sa motivation à ce sport populaire, en France et au cours de compétitions internationales.
9,99 €
