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Si vous cherchez un livre sur le sport, un livre de développement personnel ou des ouvrages traitant de la santé et du bien-être, vous êtes au bon endroit.
Sport & bien-être Il y a 175 livres.
Libère ton bonheur
de Sandrine Houriez
Il arrive qu'à certains moments de la vie, des obstacles, des difficultés émotionnelles, des blocages nous empêchent d'avancer et de nous épanouir. Sandrine Houriez vous offre des clés pour (re)trouver la plénitude, lâcher prise, vous reconnecter avec vous-mêmes et avec les autres. Elle vous rappelle que vous avez droit au bonheur et qu'il est à portée de...
7,99 €La Belle équipe
de Fabien Lévêque
30 ans après, la plume de Fabien Lévêque vous permet de revivre avec émotion les moments marquants de cette saison exceptionnelle. Il donne également la parole à des grands témoins qui ont vécu, au sein du club ou à l’extérieur, cette épopée qui a marqué l’histoire du football. Alors, n’attendez plus, replongez 30 ans en arrière pour revivre cette épopée...
11,99 €Forces spéciales - Préparation et entraînement
de David Cerqueira & Julien D.
Deux auteurs spécialisés, l’un préparateur physique pour les unités d’élite des forces de l’ordre et les sportifs de haut niveau et l’autre opérationnel au GIGN livrent leurs conseils de préparations mentale et physique à toutes celles et ceux qui souhaitent se présenter aux tests de sélection des différentes unités spéciales, mais aussi intermédiaires,...
16,99 €Handball, guide de l'entraineur
de Marie Le Menn, Romain Guillet, Nicolas...
Ce support concret et exhaustif pour la formation du joueur accompagnera l’éducateur quelle que soit la catégorie d’âge du groupe dont il a la responsabilité, des moins de 11 ans aux seniors. Dans un premier temps, les auteurs détaillent les fondamentaux et les différents paramètres de l’entraînement : élaborer un projet de jeu, planifier et organiser ses...
12,99 €Huit milliards pour un podium
de Paul Ariès
Bon nombre d’activités physiques, bien que n’étant pas sportives, sont aujourd’hui invitées à le devenir pour répondre à l’air du temps de la performance. La gratuité semble avoir disparu de nos imaginaires. Nos existences ne sont-elles pas contaminées par la sportivation de l’ensemble de la société ?
6,99 €Le Sport est-il un mythe
de Georges Vigarello
« Qu’est-ce qu’un mythe ? Dans la langue courante, il désigne une histoire ou une idée fausse : le mythe du retour à la nature, de la croissance zéro, ou du progrès indéfini. Mais dans la langue des sciences humaines et de l’anthropologie, c’est un récit censé donner un sens aux choses pour résoudre des difficultés ou des contradictions. Le mythe fait...
6,99 €Badminton, au cœur de la performance
de Caroline Charreteur
Passionnés de badminton ou amateurs de sport, plongez dans la mentalité de sportifs de haut niveau en pleine période olympique. Entre moments de doute et victoires mémorables, vivez les émotions au plus près de la réalité avec l’Équipe de France de badminton. Le temps d’un chapitre, chaque joueur se livre sur un conseil qui a marqué sa carrière.
12,99 €Protegor
de Guillaume Morel & Frédéric Bouammache
Vendu à près de 30 000 exemplaires, Protegor est, depuis 2008, la référence des manuels de self-défense, car il va bien au-delà de la self-défense. En effet, contrairement à la plupart des ouvrages sur le sujet, il a été et reste le premier guide pratique francophone qui traite en détail les aspects que sont la sécurité personnelle, la self-défense et la...
14,99 €Osez le sport autrement
de Gérard Perreau- Bezouille & Ali Kada FFCO
OSER LE SPORT AUTREMENT, c’est avant tout placer le plaisir, le désir et l’envie au cœur de sa pratique. C’est prendre conscience que chaque instant, chaque effort, chaque progrès sportif, aussi minime soit-il, est essentiel pour cultiver un rapport sain et épanouissant avec soi et les autres.
14,99 €Breaking méthode
de Mined
Avec la méthode « Determined » de Adam Yahiaoui, alias Mined, les b-boys et b-girls pourront atteindre leur plus haut niveau d’excellence ! Fort d’une expérience de plus de vingt ans dans le breakdance, Mined vous livre un ouvrage complet pour découvrir le breakdance ou vous perfectionner si vous êtes déjà pratiquant.
11,99 €La Bible des préférences motrices
de Ralph Hippolyte & Bertrand Théraulaz
Voici la référence absolue concernant l'intégration des préférences motrices dans l'entraînement et la vie en général ! L'objectif des auteurs, précurseurs dans le domaine : proposer une alternative à la formation standardisée de masse qui brise de potentiels talents ou champions et anéantit de nombreux projets sportifs ou personnels. Un support unique au...
29,99 €L'Esprit de l'épée
de Rémy Delhomme, Jean-François Di Martino &...
L’Esprit de l’Épée propose une approche complètement novatrice qui bouleverse les codes et les écrits de référence où l’enseignement est centré uniquement sur la technique. Trois Maîtres d’armes reconnus, avec l’éclairage de champions du monde ou Olympiques, présentent une démarche d’apprentissage reposant sur la tactique, le mental et le rapport de force...
12,99 €
