Si vous cherchez un livre sur le sport, un livre de développement personnel ou des ouvrages traitant de la santé et du bien-être, vous êtes au bon endroit.
30 ans après, la plume de Fabien Lévêque vous permet de revivre avec émotion les moments marquants de cette saison exceptionnelle. Il donne également la parole à des grands témoins qui ont vécu, au sein du club ou à l’extérieur, cette épopée qui a marqué l’histoire du football. Alors, n’attendez plus, replongez 30 ans en arrière pour revivre cette épopée...
Deux auteurs spécialisés, l’un préparateur physique pour les unités d’élite des forces de l’ordre et les sportifs de haut niveau et l’autre opérationnel au GIGN livrent leurs conseils de préparations mentale et physique à toutes celles et ceux qui souhaitent se présenter aux tests de sélection des différentes unités spéciales, mais aussi intermédiaires,...
Ce support concret et exhaustif pour la formation du joueur accompagnera l’éducateur quelle que soit la catégorie d’âge du groupe dont il a la responsabilité, des moins de 11 ans aux seniors. Dans un premier temps, les auteurs détaillent les fondamentaux et les différents paramètres de l’entraînement : élaborer un projet de jeu, planifier et organiser ses...
Bon nombre d’activités physiques, bien que n’étant pas sportives, sont aujourd’hui invitées à le devenir pour répondre à l’air du temps de la performance. La gratuité semble avoir disparu de nos imaginaires. Nos existences ne sont-elles pas contaminées par la sportivation de l’ensemble de la société ?
« Qu’est-ce qu’un mythe ? Dans la langue courante, il désigne une histoire ou une idée fausse : le mythe du retour à la nature, de la croissance zéro, ou du progrès indéfini. Mais dans la langue des sciences humaines et de l’anthropologie, c’est un récit censé donner un sens aux choses pour résoudre des difficultés ou des contradictions. Le mythe fait...
Passionnés de badminton ou amateurs de sport, plongez dans la mentalité de sportifs de haut niveau en pleine période olympique. Entre moments de doute et victoires mémorables, vivez les émotions au plus près de la réalité avec l’Équipe de France de badminton. Le temps d’un chapitre, chaque joueur se livre sur un conseil qui a marqué sa carrière.
Vendu à près de 30 000 exemplaires, Protegor est, depuis 2008, la référence des manuels de self-défense, car il va bien au-delà de la self-défense. En effet, contrairement à la plupart des ouvrages sur le sujet, il a été et reste le premier guide pratique francophone qui traite en détail les aspects que sont la sécurité personnelle, la self-défense et la...
OSER LE SPORT AUTREMENT, c’est avant tout placer le plaisir, le désir et l’envie au cœur de sa pratique. C’est prendre conscience que chaque instant, chaque effort, chaque progrès sportif, aussi minime soit-il, est essentiel pour cultiver un rapport sain et épanouissant avec soi et les autres.
Avec la méthode « Determined » de Adam Yahiaoui, alias Mined, les b-boys et b-girls pourront atteindre leur plus haut niveau d’excellence ! Fort d’une expérience de plus de vingt ans dans le breakdance, Mined vous livre un ouvrage complet pour découvrir le breakdance ou vous perfectionner si vous êtes déjà pratiquant.
Voici la référence absolue concernant l'intégration des préférences motrices dans l'entraînement et la vie en général ! L'objectif des auteurs, précurseurs dans le domaine : proposer une alternative à la formation standardisée de masse qui brise de potentiels talents ou champions et anéantit de nombreux projets sportifs ou personnels. Un support unique au...
L’Esprit de l’Épée propose une approche complètement novatrice qui bouleverse les codes et les écrits de référence où l’enseignement est centré uniquement sur la technique. Trois Maîtres d’armes reconnus, avec l’éclairage de champions du monde ou Olympiques, présentent une démarche d’apprentissage reposant sur la tactique, le mental et le rapport de force...
Composer le portrait d’une personnalité à la première personne, écrire son autobiographie imaginaire : cet exercice « inventé » dans le mensuel des Cahiers du football, au cours des années 2000, n’avait pas vocation à être bienveillant, conformément à notre penchant satirique. Pourtant, à tenter ainsi de se mettre à la place de cette personnalité, on est...