Jérôme Sordello s’appuie sur sa longue expérience en tant que coureur, entraîneur et expert dans les médias spécialisés pour vous proposer un véritable ouvrage de référence, unique en son genre. Il regroupe les dernières avancées scientifiques et pratiques pour vous aider à optimiser votre entraînement en course à pied, que vous débutiez ou recherchiez la...
Il était une fois... Moi ! Alice ! jeune femme douce et timide dans la trentaine (on ne demande JAMAIS son âge exact à une femme !). Célibataire. 90/60/90 (enfin, à peu près... à la louche quoi ! à la bonne grosse louche !). De loin et sans lunettes, on me dit que je ressemble assez à Émily Blunt… Heureuse propriétaire d’un chien-saucisse et de deux...
Samir devina une forme drapée dans les ténèbres. Elle progressait vers lui. Le brouillard l'enveloppait presque entièrement, mais il aperçut une large cape noire glissant dans l'obscurité, comme flottant dans les airs. (...) Il vit juste une main osseuse couronnée d'une chevalière fendre la brume. L'ombre porta un long sifflet à ses lèvres. Samir ne...
À Pau, la mort d’une jeune femme apparemment sans histoire va révéler nombre de secrets enfouis au fond des bois. Rendez-vous discrets d’étudiantes vendant leur corps pour payer leur loyer, sombres trafics dans le camp de Gurs pendant la guerre, relations adultères d’un professeur de fac. Au fil de son enquête, le lieutenant Yann Loubeyres ravive les...
La Plume, c’est François Plumasseau, il est autiste. Brigitte, c’est une prostituée de 50 ans. Entre marginalité et handicap, cet enfant de 30 ans et Brigitte se lient d’une amitié sans faille.
Alors que le printemps s’annonce doucement sur l’île de Noirmoutier, des phénomènes étranges bousculent la vie des pêcheurs : filets détruits, chalutiers mis à mal, casiers dévastés. Puis ce sont les forces militaires qui s’installent au large et dans les terres. Il n’y plus aucun doute, une créature mystérieuse rôde dans l’océan ! Thaïs et Gabriel vont...
Noël 1794, près d'Issoudun, un vigneron courageux découvre près de sa vigne sept séminaristes passés au fil de l'épée et un jeune homme survivant qui est ramené amnésique au presbytère des Bordes où le curé Dutilleul lui prodigue des soins. On lui fournit une identité : Moïse Lefort. C'est ainsi que commence Les vignes de l'exil, une saga berrichonne qui...
Christophe Pourcelot vous propose un ouvrage exceptionnel sur la musculation au poids de corps qui vous permettra de repenser l'exercice physique et l'entraînement fonctionnel. Dans ce premier tome, vous bénéficiez d'un guide exhaustif dans lequel sont détaillés plus de 450 mouvements et variantes dont les origines remontent à la pratique ancestrale du Yoga.
C'est avec fierté que le père Lapot montre ses terres au père Lesclancher. Les deux compères ont décidé du mariage de leurs enfants, qui ne se sont jamais rencontrés. En cette fin de XIXe siècle, l'amour doit céder le pas à la raison. Amélie, fille mère à la grande honte de ses parents, devra épouser Germain. Cependant, trois semaines après ce mariage...
Mars 2017, sud-ouest de la France. Les élections présidentielles approchent. Alors que la candidate du parti nationaliste caracole dans les sondages et sur tous les écrans, plusieurs personnalités sont abattues dans cette ville de province. Un rugbyman, un musicien, un promoteur immobilier... En plein état d’urgence, les yeux se tournent vers des jeunes...
Déboussolé par le décès de sa femme, Richard Quayrane, lieutenant de police à Nanterre, étouffe dans son métier et dans ce monde qui ne sait pas bien où il va. Désabusé, il prend sa retraite et fait table rase, mais très seul, il chavire lentement. Un matin, l’appel qu’il reçoit d’un notaire toulousain va faire basculer sa vie.
Un homme disparaît au Cap-Ferret. La disparition, c’est une blessure jamais refermée et c’est l’histoire D'Anselme Viloc. Bizarrement dans cette affaire il n’y a pas le moindre embryon de piste. De plus, ici les gens parlent peu aux étrangers, encore moins aux flics ! Par chance il a noué des liens avec Eric le jeune pilote de la navette et David, le...