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Handball pour les seniors
de Stéphane Nicol
Stéphane Nicol, entraîneur professionnel de handball et directeur sportif, propose 160 situations d’entraînement pour les seniors, présentées sous forme de fiches pratiques et organisées autour de quatre parties principales : - échauffement, travail à effectif réduit, - travail sur grand espace, travail à effectif global.
9,99 €Le Fugitif de la Saint-Jean
de Christian Bouchardy
Sur les postes de radio, la musique militaire a remplacé les traditionnelles informations matinales. À la télévision, la mire a chassé les programmes habituels. Sylvain Lair n'ose comprendre. Dehors, un camion militaire s'arrête au pied de son immeuble. Des soldats en sortent. Des soldats qui sont là pour l'arrêter. Sylvain parvient à s'enfuir dans la...
4,99 €Cardio express
de Florence Heimburger
Après le succès de ses trois premiers ouvrages, la collection Express -Training, Yoga, Stretching s'agrandit ! Et pour compléter la trilogie de référence du sport à la maison, n'attendez pas avant de découvrir ses nouvelles thématiques : pilates, abdos et cardio !
4,99 €Diététique de la musculation
de Olivia Meeus & Frédéric Mompo
Avec plus de 20 000 exemplaires vendus, la première édition de Diététique de la musculation s’est progressivement installée comme un support particulièrement apprécié par tous les pratiquants souhaitant obtenir des résultats durables en préservant leur santé. Olivia Meeus et Frédéric Mompo vous proposent une version complétée et actualisée, afin de vous...
14,99 €L'Incontournable de l'anatomie
de Jacky Gauthier
L'originalité de cet ouvrage est de donner toutes les bases nécessaires à la compréhension de la physiologie musculaire en les associant à des expériences de dissection. Afin de traduire ces observations en appréhendant le corps dans son ensemble, Jacky Gauthier propose une introduction sur les fascias, des images présentant le muscle de façon analytique...
24,99 €Badminton, s'entraîner aux situations complexes
de Éric Silvestri & Jean-Christophe Weckerle
Comment enseigner le badminton aux jeunes, du CM1 à la terminale ? Ce livre écrit par deux professeurs agrégés d’EPS présente les clefs théoriques, ainsi qu’un grand panel d’exercices pratiques pour entraîner les joueurs de manière ludique et variée.
14,99 €Sport, l'emprise occidentale
de Jean-Pierre Augustin
Si l’approche géographique du sport peut apparaître comme une étrangeté intellectuelle, la lecture des travaux de Jean-Pierre Augustin dissipe immédiatement cet a priori en nous faisant parcourir la magnifique passerelle qui relie ces deux disciplines. Ainsi, la géographie du sport nous invite à mieux comprendre le monde.
6,99 €Amours, délices et orgues
de Alphonse Allais
Parée de son nouveau rouge à lèvres Fruit défendu, Thilda, treize ans moins le quart ne doute de rien. Et bien que le nouveau caissier de Sup'éco ait au moins dix-sept ans, elle est bien décidée à trouver un moyen de l'aborder et de le séduire.
0,00 €Vie de Rancé
de René Chateaubriand
Après s'être engagé dans l'état ecclésiastique sans autre vocation que son ambition, l'abbé de Rancé consacre sa vie aux festins et aux divertissements. Puis, un jour d'avril 1657, sa maîtresse meurt.
0,00 €Les aventures de Pinocchio
de Carlo Collodi
Qui ne connaît pas Pinocchio, ce pantin de bois têtu, désobéissant et menteur, dont le nez s'allonge dès qu'il ne dit pas la vérité ? Ses mille et une aventures merveilleuses le conduisent chez les Abeilles, au pays des Dindons ou au pays des jouets... Au terme de son voyage imaginaire et mouvementé, le pantin turbulent deviendra un véritable petit...
0,99 €
