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Liste de livres par auteur Anne-Flore Jaulneau
En parallèle d’un DEUST des Métiers de la forme et un Master II Recherche « Mouvement, performance et santé », Anne-Flore Jaulneau a suivi de nombreuses formations en massage de confort. En 2009, elle fonde le Centre Flore&sens, un espace dédié à la santé, au bien-être et au sport.
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Pilates - Votre outil santé
Ce manuel présente un répertoire d'exercices favorisant l'apprentissage de la méthode Pilates, ainsi que de nouvelles variations pouvant être réalisées avec ou sans matériel. Des ateliers explicatifs permettront au lecteur d'en tirer les meilleurs bénéfices pour sa santé au quotidien.
12,99 €
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