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Liste de livres par auteur Jonathan Bel Legroux
Éducateur sportif diplômé d'un Master STAPS, Jonathan Bel Legroux est aussi hypno praticien et formater en hypnose et PNL (formé par l'un des deux créateurs, Richard Bandler). Il est également coach mental de sportifs.
L'Incontournable de l'autohypnose
À niveau égal, 80% de la performance serait dépendante du mental. Voici le support incontournable pour savoir utiliser l'autohypnose dans une perspective de performance. Depuis 12 ans, Jonathan Bel Legroux, formateur en hypnose, précurseur et figure française de la pratique de l'hypnose dans le sport, intervient auprès de plusieurs milliers de sportifs.
14,99 €Autohypnose et performance sportive
L'autohypnose comme nouveau chemin de performance ! La plupart de nos réactions, de nos émotions, de nos croyances et de nos automatismes sont gérés en arrière-plan par notre mental, inconsciemment. L'autohypnose permet d'agir directement sur ces niveaux de conscience, où l'imagination façonne la réalité de notre quotidien ; elle vous offre l'opportunité,...
12,99 €
